„Zawsze ilekroć człowiek się śmieje, przedłuża swoje życie”.

- Curzio Malaparte

www.Pogodynka.co.pl

Jak schudnąć dzięki pestką papai?

Jak schudnąć dzięki nasionom papai?


Oczywiście właściwością papai, na którą najwięcej osób zwraca uwagę jest właśnie jej działanie wspomagające chudnięcie. Jeśli i Ciebie zainteresował ten punkt, czytaj dalej i poznaj 3 proste triki, które pomogą Ci pozbyć się zbędnych kilogramów.




Pamiętaj jednak, że kluczem do sukcesu jest cierpliwość oraz zmiana nawyków żywieniowych i regularne ćwiczenia fizyczne.




Numer 1

Jedz 12 nasion papai codziennie i pij herbatę grejpfrutową na pusty żołądek.

 Stosuj tę metodę przez 15 dni z rzędu, a następnie zrób sobie 15 dni przerwy.



Numer 2

Dodaj 15 nasion papai do soku grejpfrutowego lub połykaj je jak tabletki, popijając sokiem.

Sok grejpfrutowy poprawi Twoje trawienie i pomoże Ci spalić nadmiar tkanki tłuszczowej.



Numer 3

Żuj kilka nasion papai lub dodawaj je do sałatek i sosów.

 Nada im to ostry smak, nieco podobny do musztardy, więc stosuj nasiona

 z umiarem.