Badania wykazują, że 15 minut śmiechu dziennie wydłuża życie o jeden dzień
Terapia śmiechem - warsztaty odbędą sie w Warszawa 19.VI.2022
Terapia śmiechem - warsztaty odbędą sie w Poznań 12.VII.2022
Terapia śmiechem - warsztaty odbędą sie w Bydgoszcz 22.VII.2022
Terapia śmiechem - warsztaty odbędą sie w Toruń 27.VII.2022
Terapia śmiechem - warsztaty odbędą sie w Gdynia 12.VIII.2022
Terapia śmiechem - warsztaty odbędą sie w Tczew
zapisz się na warsztaty: wiedzainfo@gmail.com
Czy chciałbyś przestać być ponurym sztywniakiem?
Czy pragniesz wźąć rozwód z depresją?
Czy nie czas wysiąść z wyścigu szczórów ?
Czy stres i Lęk dominują nad twoim życiu ?
Czy chcesz uchodzić za osobę o dużym poczuciu humoru?
Czy chcesz nauczyć się częściej śmiać?
Czy chciałbyś wziąć udział w kursie, który uczy tego wszystkiego, zapewni Ci doskonałą
zabawę i ogromną dawkę śmiechu?
Czy chciałbyś otworzyć swój własny Klub Śmiecho-Terapi Naturalnej ?
Czeka Cię zabawę i ogromną dawkę śmiechu? Stresom i depresji już dziękujemy, pa,pa :)
www.smiechterapia.com
Trochę O Warsztatach
W każdym badaniu ankietowym poświęconym cechom, jakie powinien posiadać nasz idealny partner, zawsze w pierwszej piątce wyników znajduje się poczucie humoru. Osoby uśmiechnięte, radosne, często śmiejące się i umiejące rozbawiać innych, są postrzegane jako bardziej atrakcyjne. Dzięki temu osobom takim jest łatwiej nawiązywać kontakty towarzyskie i zawodowe. W rezultacie takie osoby są często duszami towarzystwa oraz lepiej radzą sobie w pracy zawodowej, bo są bardziej lubiani przez przełożonych, współpracowników, jak i kontrahentów. I w końcu osobom z poczuciem humoru łatwiej się po prostu żyje, gdyż częściej są w dobrym nastroju.
Poczucie humoru, Na szczęście można rozwiać dzięki odpowiedniej praktyce i ćwiczeniom.
Właśnie kurs „Terapia śmiechem” uczy jak rozwijać swoje poczucie humoru i jak dzięki niemu polepszać jakość swojego życia, m.in. poprzez polepszanie relacji z innymi ludźmi.
Na kurs składa się następująca tematyka:
Jak pozbyć się wypalającego nas stresu
Jak redukować adrenaline
Jak wprawiać się w radosny nastrój każdego dnia
Jak rozbawiać innych ludzi
Jak nauczyć się opowiadać dowcipy i jak je zapamiętywać
Jak nauczyć się śmiać z samego siebie
Jak dzięki śmiechowi odreagowywać stres
Zabawne gry towarzyskie, które uczynią z Ciebie duszę towarzystwa
Programowanie pozytywnych emocji
Jak prowadzić grupowe sesje terapii śmiechem (własny Klub ŚmiechoTerapi)
Wykorzystanie podświadomości do rozwijania poczucia humoru
Jak z negatywnych emocji przechodzić w pozytywne
Jak nauczyć się skutecznie łaskotać
Badanie poziomu własnego poczucia humoru
Terapia śmiechem jako lekarstwo na stres
Praca domowa po warsztatach: co Trenować w domu ?
Każdego dnia znajdź przynajmniej kilka minut na relaks.Nie kumuluj w sobie toksycznych emocji. Spróbuj rozładować je śmiechem, nawet poprzez łzy.
Pamiętaj, że smutna muzyka i ponure filmy potęgują zły nastrój.
Kiedy dopada cię chandra, spróbuj uśmiechać się mimo wszystko.
Przyjaciel, który potrafi cię rozśmieszyć, to wielki skarb - staraj się mu odwdzięczyć tym samym.
Szukaj towarzystwa radosnych, pogodnych ludzi. Takich jak my :)
Znajdź w Internecie zabawne strony i zaglądaj na nie, kiedy tylko masz okazję. TUTAJ
Zbieraj rysunkowe żarty, komedie, zapamiętuj dowcipy i jak najczęściej przekazuj je dalej.
Wspominaj czasem zabawy z dzieciństwa, które sprawiały ci szczególną radość.
Poprostu śmiej się ! Zawsze ilekroć człowiek się śmieje, przedłuża swoje życie
Do warsztatów dołączonych jest kilka gratisów: ( o tym potem)
Kurs jest objęty 100% Gwarancją Satysfakcji.