„Zawsze ilekroć człowiek się śmieje, przedłuża swoje życie”
- Curzio Malaparte -
Biały humor - Dowcip 102
Tato pyta czteroletniego Jasia:
- Jasiu, dlaczego jesteś taki smutny? Stało się coś?
- Jak zwykle.
- Co?
- Pokłóciłem się z twoją żoną - odpowiada Jaś.
Biały humor - Dowcip nr. 101
Pacjent do lekarza:
- Panie doktorze, proszę o tabletki na chciwość. Tylko dużo, dużo!
Śmiech to Zdrowie - Śmiechoterapia
„Śmiech to zdrowie” – a to jest wiedza stara jak świat
O tym, że to wspaniała metoda leczenia, wiedzieli już nasi przodkowie przed tysiącami lat i to na całym świecie. „Tylko głupiec żyje bez radości” – twierdził Demokryt, który dzięki radosnemu usposobieniu otrzymał przezwisko „śmiejącego się filozofa”. Dożył sędziwego wieku i już jako starzec twierdził, że to dzięki temu, że nie umie się długo smucić, za to we wszystkim niemal potrafi znaleźć powód do wesołości. Nazwa gelotologii, gałęzi medycyny zajmującej się badaniem wpływu śmiechu na organizm ludzki, wywodzi się od greckiego słowa gelos – uśmiech. Ale śmiali się na zdrowie nie tylko Grecy – terapię śmiechem stosowało wiele plemion afrykańskich i północnoamerykańskich – na przykład starożytni Dogoni z terenów Mali systematycznie odbywali seanse zbiorowego śmiechu – obrzęd ów miał wzmacniać siły witalne członków plemienia. A Nawahowie z USA do dziś za pomocą śmiechu wypędzają złe duchy – według nich główną przyczynę chorób – z ciała człowieka.
ŚMIECH I PIENIĄDZE
Jak mawiają Amerykanie: szeroki uśmiech jest wart milion dolarów. Uśmiech często przekłada się na zarobki; można dzięki niemu zdobyć klientów. Dobrze o tym wiedzą akwizytorzy i sprzedawcy.
ŚMIECH I ODCHUDZANIE
Śmiech przyspiesza trawienie i pobudza przemianę materii. Skurcze mięśni korzystnie wpływają na pracę śledziony, wątroby i jelit.
ŚMIECH I MÓZG
Gdy jesteś wesoły, elektryczna aktywność prawej i lewej półkuli mózgowej jest lepiej skoordynowana. Neurolofizjolodzy dowodzą, że brak takiej koordynacji prowadzi do depresji.
ŚMIECH I SERCE
Śmiech poprawia krwiobieg, przyspiesza bicie serca i krążenie krwi, dzięki czemu organizm otrzymuje więcej tlenu. Aktywizuje nie tylko mięśnie brzucha, ale i twarzy.
ŚMIECH I ODDECH
Zwykle człowiek oddycha bardzo płytko i tylko górną częścią płuc, zatem wdycha niewielką ilość powietrza, więc organizm jest słabo dotleniony. Tymczasem śmiejąc się, podczas jednego wdechu pobieramy nie 0,5, ale aż 1,5 litra powietrza. Poprawia się koncentracja, sprawność i refleks.
ŚMIECH I HORMONY
Śmiech pobudza układ odpornościowy, hamując wydzielania hormonów stresu: adrenaliny i kortyzolu. Zwiększa wydzielanie endorfin (zwanych hormonami szczęścia) i łagodzi bóle głowy, mięśni lub zębów.
ŚMIECH I ODCHUDZANIE
Śmiech przyspiesza trawienie i pobudza przemianę materii. Skurcze mięśni korzystnie wpływają na pracę śledziony, wątroby i jelit.
ŚMIECH I SUKCES
Śmiech sprzyja sukcesowi. Zmniejsza nieśmiałość, łagodzi lęki, zjednuje akceptację otoczenia. Ludzie z poczuciem humoru są bardziej kreatywni, mają lepsze relacje z innymi osobami w pracy.
O tym, że to wspaniała metoda leczenia, wiedzieli już nasi przodkowie przed tysiącami lat i to na całym świecie. „Tylko głupiec żyje bez radości” – twierdził Demokryt, który dzięki radosnemu usposobieniu otrzymał przezwisko „śmiejącego się filozofa”. Dożył sędziwego wieku i już jako starzec twierdził, że to dzięki temu, że nie umie się długo smucić, za to we wszystkim niemal potrafi znaleźć powód do wesołości. Nazwa gelotologii, gałęzi medycyny zajmującej się badaniem wpływu śmiechu na organizm ludzki, wywodzi się od greckiego słowa gelos – uśmiech. Ale śmiali się na zdrowie nie tylko Grecy – terapię śmiechem stosowało wiele plemion afrykańskich i północnoamerykańskich – na przykład starożytni Dogoni z terenów Mali systematycznie odbywali seanse zbiorowego śmiechu – obrzęd ów miał wzmacniać siły witalne członków plemienia. A Nawahowie z USA do dziś za pomocą śmiechu wypędzają złe duchy – według nich główną przyczynę chorób – z ciała człowieka.
ŚMIECH I PIENIĄDZE
Jak mawiają Amerykanie: szeroki uśmiech jest wart milion dolarów. Uśmiech często przekłada się na zarobki; można dzięki niemu zdobyć klientów. Dobrze o tym wiedzą akwizytorzy i sprzedawcy.
ŚMIECH I ODCHUDZANIE
Śmiech przyspiesza trawienie i pobudza przemianę materii. Skurcze mięśni korzystnie wpływają na pracę śledziony, wątroby i jelit.
ŚMIECH I MÓZG
Gdy jesteś wesoły, elektryczna aktywność prawej i lewej półkuli mózgowej jest lepiej skoordynowana. Neurolofizjolodzy dowodzą, że brak takiej koordynacji prowadzi do depresji.
ŚMIECH I SERCE
Śmiech poprawia krwiobieg, przyspiesza bicie serca i krążenie krwi, dzięki czemu organizm otrzymuje więcej tlenu. Aktywizuje nie tylko mięśnie brzucha, ale i twarzy.
ŚMIECH I ODDECH
Zwykle człowiek oddycha bardzo płytko i tylko górną częścią płuc, zatem wdycha niewielką ilość powietrza, więc organizm jest słabo dotleniony. Tymczasem śmiejąc się, podczas jednego wdechu pobieramy nie 0,5, ale aż 1,5 litra powietrza. Poprawia się koncentracja, sprawność i refleks.
ŚMIECH I HORMONY
Śmiech pobudza układ odpornościowy, hamując wydzielania hormonów stresu: adrenaliny i kortyzolu. Zwiększa wydzielanie endorfin (zwanych hormonami szczęścia) i łagodzi bóle głowy, mięśni lub zębów.
ŚMIECH I ODCHUDZANIE
Śmiech przyspiesza trawienie i pobudza przemianę materii. Skurcze mięśni korzystnie wpływają na pracę śledziony, wątroby i jelit.
ŚMIECH I SUKCES
Śmiech sprzyja sukcesowi. Zmniejsza nieśmiałość, łagodzi lęki, zjednuje akceptację otoczenia. Ludzie z poczuciem humoru są bardziej kreatywni, mają lepsze relacje z innymi osobami w pracy.
„Zawsze ilekroć człowiek się śmieje, przedłuża swoje życie”
- Curzio Malaparte -
Więcej: https://depresja.webnode.com/products/si%c5%82a%20rado/
Wzór - naucz się wywoływać uśmiech
HE = PI x C/T + BM
PI - zaangażowanie osobiste
C - podświadomość żartu.
x - Najwyższy poziom podświadomości żartu to czas 1 do 2 sekund, w którym publiczność rozwiąże skonstruowany przez nas problem.
T - czas opowiadania żartu (jego długość). Im dłuższy żart, tym mniejszy efekt.
BM - nastrój/podłoże żartu.
HE - efekt humorystyczny.
Więcej: https://depresja.webnode.com/products/si%c5%82a%20rado/
Najnowszy raport Stresie w Polsce 2018
Z najnowszego raportu „Stres i satysfakcja 2018”, który opublikowała właśnie firma doradcza Hays Poland, wynika, że zdecydowana większość zatrudnionych doświadcza stresu w pracy. W wielu przypadkach działa on na nich destrukcyjnie.
Biały humor. Dowcip 128
Autobusem jadą dwie blondynki. Pierwsza podchodzi do kierowcy i pyta się:
- Przepraszam, czy dojadę tym autobusem na dworzec kolejowy?
Kierowca jej odpowiada:
- Bardzo mi przykro, ale pani nie dojedzie.
Na to podchodzi druga blondynka i pyta się:
- A ja dojadę?
Biały humor. Dowcip 125
- Jasiu, dlaczego zjadłeś ciasto przeznaczone dla twojej siostry?
- Bo ja nie wierzę w przeznaczenie.
Biały humor. Dowcip 124 +
Pewnego dnia 3 żółwie wybrały się na piknik. Kiedy dotarły na miejsce, zdały sobie sprawę z tego, że zapomniały wziąć ze sobą coś do picia. Najmłodszy żółw zadeklarował, że on wróci się i przyniesie jakieś napoje z domu, pod warunkiem, że pozostałe dwa żółwie nie zaczną jeść kanapek aż do jego powrotu. Pozostałe żółwie zgodziły się na to i mały żółw ruszył w drogę. Minęły tygodnie, miesiące, w końcu minął rok. Jeden z żółwi mówi:
- Wiesz co, zaczynajmy bez małego.
Wtem zza skały wysuwa się mały żółw i mówi:
- Jeśli to zrobicie, to nie pójdę!
Biały humor. Dowcip 123
Podczas kontroli paszportowej urzędnik pyta turystę:
- Czy może pan udowodnić, że ta kobieta to pańska żona?
- Nie mogę. Ale gdyby pan udowodnił, że nią nie jest, to będę bardzo wdzięczny.
Biały humor. Dowcip 115
Żona mówi do męża:
- Brałeś dzisiaj prysznic?
- Dlaczego jak coś zginie to jest zawsze na mnie!
Biały humor. Dowcip 123
Dwie blondynki lecą na Hawaje. Zachowują się niezmiernie głośno, aponieważ przed nimi siedzą dwaj dystyngowani urzędnicy państwowi, którymhałas przeszkadza w ważnej rozmowie, proszą stewardesę o zwrócenieuwagi kobietom. Gdy blondynki nie reagują na prośby o zmianę miejsca,stewardesa woła na pomoc pilota. Ten cichutko powiedział coś blondynkom,które natychmiast zmieniły miejsce. Stewardesa spytała pilota, co takiego impowiedział, że odniosło to natychmiastowy skutek.- To proste, powiedziałem, że te dwa miejsca nie lecą na Hawaje.
Biały humor. Dowcip 122
Zapłakany Jasio mówi do taty:
- Tato, zginął nasz pies!
- Trzeba powiesić ogłoszenia na słupach.
- Tato, to nic nie pomoże, przecież Burek nie umie czytać!
Biały humor. Dowcip 123
Na lekcji języka polskiego.
- Jaki temat przerabialiśmy na ostatniej lekcji gramatyki?
- Zaimki.
- Jasiu, proszę wymienić dwa zaimki.
- ..... Kto? Ja?
- Bardzo dobrze.
Biały humor. Dowcip 119 Umysłowo sprawni inaczej :)
Na wycieczkę rowerową wyruszyło dwóch wariatów. Jadą... jadą... Nagle
jeden zatrzymuje się i spuszcza powietrze z kół.
- Co ty robisz? - pyta drugi.
- A siodełko było za wysoko - odpowiada tamten.
Na to ten drugi zamienia miejscami kierownicę z siodełkiem. Teraz ten co
spuszczał powietrze, zdziwiony pyta się:
- A co ty wyprawiasz?
- Zawracam, z takim idiotą jak ty nie jadę dalej!
Dowcip 120
- Dlaczego nie wstajesz? - pyta Jasia w autobusie starsza pani i spogląda na
niego karcąco.
- Już ja dobrze panią znam! Ja wstanę, a pani zajmie mi miejsce!
Biały humor. Dowcip 118
Przychodzi do lekarza pani z otyłością
- Panie doktorze, łykam te tabletki, łykam, ale nie chudnę.
- To niemożliwe! A bierze je pani, tak jak kazałem, dziesięć razy dziennie?
- Oczywiście. Jedną po każdym większym posiłku.
Co jest w Życiu najważniejsze?
„Najważniejsze w życiu jest dowiedzenie się, co jest w życiu najważniejsze”.
Biały humor. Dowcip 118
Mama mówi do synka:- Jasiu, dlaczego już się nie bawisz z Kaziem?- A czy ty mamusiu chciałabyś się bawić z kimś, kto kłamie, bije i przeklina?- Oczywiście, że nie.- No widzisz. Kaziu też nie chce!
Subskrybuj:
Posty (Atom)